Jak dbać o zdrowie i kondycję

W ośrodkach spa zadziwi nas mnogość oferowanych zabiegów, czasem dla nas dziwnych i egzotycznych. Kąpiele w czekoladzie to już niemal powszechność ale może nas pozytywnie zaskoczy zabieg określany jako rybi pedicure

Wielu z nas nie udaje się jednak znaleźć czasu a nieraz i finansów na dłuższe pobyty w różnego rodzaju ośrodkach spa. Remedium na te problemy mogą być krótkie weekendowe pobyty w ośrodkach spa wellness

Rybi pedicure to zabieg usuwania martwego naskórka za sprawą rybki z Garra Rufa – zwanej również Doktorem Rybką.Jest to mała rybka pochodząca z rzek ciepłych krajów środkowego wschodu. żywią się martwym i zrogowaciałym naskórkiem pozostawiając w spokoju zdrową skórę

W Polsce i na świecie powstaje coraz więcej ośrodków SPA, spa & wellness, medical spa, resort spa itp. Mają one służyć dzięki oferowanym zabiegom i miejscom pobytu do do poprawy naszego stanu zdrowia i kondycji psychicznej

Dieta, ruch, ćwiczenia na siłowni, spacery to wszystko jest potrzebne. Możemy to robić na co dzień, choć z różnych względów nie zawsze się nam to udaje. Czasem nawet z lenistwa, choć odrobina leniuchowania też jest naszemu organizmowi potrzebna

Weekend w spa to remedium na nasze problemy z brakiem czasu i pieniędzy. Wystarczy że jeden weekend w miesiącu przeznaczymy na wyjazd do ośrodka spa a wkrótce nasz organizm odwdzięczy nam się na wiele sposobów

Wyższa efektywność w pracy, łatwiejsze przyswajanie wiedzy i nowych umiejętności, zdrowsze samopoczucie, lepszy wygląd. To efekty które pojawią się szybko a kwoty wydane na weekendowe wyjazdy do ośrodków spa szybko nam się zwrócą

Pracujemy coraz więcej, musimy stale się rozwijać przyswajać nową wiedzę, nowe umiejętności i zdobywać nowe kompetencje. Takie są wymogi współczesnego świata i tego zmienić nie możemy. Jak w tym wyścigu dbać o swoje zdrowie?

W trakcie tego dziwnego peelingu rybki nie gryzą tylko ssą i ścierają martwy naskórek dodatkowo masując wybrane miejsce.
Dodatkowym atutem jest to, ze podczas ucztowania Garra Rufa wydzielają enzym o działaniu odkażającym i wspomagającym regenerację

Tags:

Comments are closed.